Chemin de Yoga
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Condette 2024
31 mai, 1er, 2 juin
Des mauvaises nouvelles , nous en recevons à la pelle. Si voir le verre à moitié vide nous a permis de nous surpasser, à toujours le voir ainsi déprime et empêche de profiter des belles choses de la vie ! 18 bonnes raisons de positiver en 2018 Et si,...
Des dessins valent parfois mieux que un long discours 😉 trouvé ici
Elle s'est très bien passée grâce à un groupe très impliqué. Nous avons joui d'un temps exceptionnel. Toutes les conditions étaient réunies . Merci à eux ! Merci Marielle pour les photos.
Souvent, je regrette déjà les mots qui viennent de sortir de ma bouche. Je pressens un peu trop tard, il est vrai, les dégâts qu’ils sont sur le point de commettre. Savoir se taire, se reposer dans le silence, est un art des plus exquis et féconds. Aussi,...
Si vous aviez encore des doutes, voici un article qui finira de vous convaincre ! Et peut-être même, serez vous réconcilié(e) avec l'enchaînement ! Les bienfaits du yoga sur le corps Mis à jour le 04 avril 2022 à 14:56 Par Mathilde Piton © iStock Réunifier...
Pour garder le plus longtemps possible les bienfaits de l'été, voici un article de Psychologies Magazine pour vous. A bientôt L'été s'achève à peine, qu'une rentrée très chargée s'impose déjà à nous. Fini le farniente et la détente, bonjour le stress...
Lorsque nous nous retrouverons, c'est la proposition que je vais vous faire : rester plus longtemps dans les postures.... bien sûr avec TOUJOURS ce premier conseil en yoga "Ahimsa " qui veut dire : ne pas nuire, et donc ne pas se nuire ! ________________________________________________________ Bonne...
je vous parlais de l'application YUCA. Voici un article qui en explique les coulisses! Thomas Baïetto France Télévisions Mis à jour le 06/04/2018 | 12:08publié le 06/04/2018 | 12:08 C'est le défi quotidien du consommateur soucieux de son alimentation....
Du 17 juin 18 h au 19 juin 17 h, s'est déroulé le stage YOGA & MEDITATION à Condette . Dans ce lieu magnifique, entre pratiques et assises, sans contraintes de contingences du quotidien, dans le silence et la lenteur, les participants ont pu goûter une...
via GIPHY Bye Bye 2020 2020 est en train de tirer sa révérence. 2020 annus horribilis ? En tout cas, nous ne devrions pas l’oublier de si tôt ! Au moins, on peut dire qu’elle s’est fait remarquer ! Elle nous a obligés à nous adapter, à travailler notre...
PAR CAROLE SERRAT Bien dormir est essentiel pour notre santé. Le sommeil permet en effet de récupérer de la fatigue de la journée, de relâcher nos muscles, de renforcer notre système immunitaire... 4 exercices pour retrouver un sommeil réparateur Adoptez...
Quand nos libertés sont entravées, la colère monte ! Quoi ? une heure ! Quoi ? un kilomètre ! Pas drôle d'être enfreint ! Notre liberté perdue (momentanément a un goût intense subitement !) Pourtant honnêtement , pour ma part, avant je sortais plusieurs...
un article sur un film que je n'ai hélas pas vu ;-/ une extrait qui donne envie de le voir ;-) PETIT RAPPEL : ne soyez pas effrayé par ls ppostures vues dans ce document! "La meilleure des postures est celle qui convient à votre corps! Celle qui s'adapte...
Encore la respiration !!! me direz-vous ? Eh oui. Car, soyons réalistes sans elle, il n'y a plus rien. C'est vrai que ce sujet est traité et retraité et le sera encore dans chaque séance de yoga ... Pourtant le titre m' a un peu déplu : CONTRÔLE DE SON...
Chers amis yogis Nous voilà au jour 23 de ce temps de confinement. Chacun le vit avec son histoire, avec ce qui se passe autour de lui, avec ses craintes et ses espoirs, avec ses projets pour l’après peut-être aussi. Si ces mails s’adressent à ceux qui...
"Si tu veux savoir pourquoi , fais le !" C'est la réponse d'un maître zen à un disciple qui voulait connaître les bienfaits de la méditation. La même réponse pourrait être faite pour le yoga. Mais notre esprit cartésien et...méfiant d'occidental a besoin...
Encore une belle émission à écouter avec Christophe André et Frédéric Lenoir ! Christophe André et Frédéric Lenoir Dans tes rêves, Socrate, Jésus et bouddha sont sur un bateau. Qui tombe à l’eau ? Il n’y a que deux bouées de sauvetage et un tout petit...
Le bonheur c'est comme la richesse, il faut le redistribuer ! Une amie m'a transmis cet article que je trouve bien intéressant. A vous de juger ! J'espère que vous saurez le lire et que vous ne serez pas trop perturbé(e) par la pub ;-((
Vous avez sans doute entendu parler de l équipe de jeunes thaïlandais bloqués dans une grotte. Quel bonheur de les savoir sauvés ! La personne qui les accompagnait a fait quelques révélations bien i intéressantes. Les enfants thaïlandais coincés dans...
Bonjour, Sur ce blog apparaît un en-tête "lecture du moment"...là juste sur votre gauche ;-) Pour avoir des pistes de lecture, mes amis me demandent souvent ce que je lis... Je leur réponds que je lis très peu......de romans ;-) En effet, mis à part les...
Merci à Angélique de me l'avoir transmis ;-) Christophe André : « La pleine conscience permet de distinguer l’urgent de l’important » A une époque de profondes mutations, le psychiatre spécialiste de la méditation raconte son rapport au temps « très animal...
Les invités Le médecin Lionel Coudron est l'auteur de nombreux ouvrages sur le yoga comme thérapie. La violoncelliste Ophélie Gaillard évoque sa pratique du yoga, véritable ressource. "La peur est une des causes majeures de souffrance. Le yoga est une...
Une étude très sérieuse publiée dans le Journal de l'association américaine de médecine montre que la clé d'un sommeil profond et réparateur est la méditation de pleine conscience. Méditation de quoi ? Méditation de pleine conscience. Retenez son nom....
En Occident, c'est l'autre grand nom du bouddhisme après le dalaï-lama. Moine et chercheur en génétique cellulaire, Matthieu Ricard parcourt le monde pour transmettre les vertus de la pratique méditative, placée sous le signe de la bienveillance. Qu'est-ce...
ou comment passer de l'ombre à la lumière ? Le week-end dernier a été perturbé pour beaucoup. Comme vous, plusieurs arrêts d’électricité sont venus chambouler mes projets de dimanche cool, rien qu’à deux, sans contrainte, avec un repas léger… Dans un...
