Bye Bye 2020
2020 est en train de tirer sa révérence.
2020 annus horribilis ?
En tout cas, nous ne devrions pas l’oublier de si tôt !
Au moins, on peut dire qu’elle s’est fait remarquer !
Elle nous a obligés à nous adapter, à travailler notre flexibilité.
Elle nous a appris des tas de choses.
Qui savait ce qu’était un pangolin, un coronavirus ?
Elle nous a plongés au cœur d’expériences que nous n’aurions jamais envisagées.
Rester chez soi sans voir personne .
Remplir une attestation pour sortir.
Comprendre combien il était important de sortir s’aérer (on n'a jamais tant aimé son heure de sport en extérieur.)
Ne plus monter son visage.
Ne plus voir celui des autres.
Ne plus s’approcher des autres.
La valorisation des métiers essentiels à notre santé et à notre bien-être.
On a appris ce qu’étaient Team, Zoom, Jitsi meet pour se réunir en famille ou entre amis à distance.
Télétravailler et même donner cours de yoga à distance !
On a dû comprendre qu’aimer et protéger nos proches, c’était ne plus les côtoyer !
On a réalisé qu’être du côté des privilégiés , c’était avoir un toit ( même si le mien fuit ;-) ), un revenu , de quoi manger, un système de santé performant, des moyens technologiques pour sortir de chez moi en y restant….
Elle nous a (peut-être) permis de voir ce qui est essentiel à nos vies, sans s’encombrer de superflu , que le lien est vital à notre équilibre et qu’il fait notre humanité!
Que c’était la première fois que nous avions autant de temps.
Que nous pouvions apprécier le SILENCE !
En clair : qu’ « il en faut vraiment peu pour être heureux ! » et en le chantant , c’est encore mieux !
Tout ceci sans œillères, je n’oublie pas ceux qui ont pris des risques pour notre confort ( les soignants, les caissières, les éboueurs…) les malades, les morts, les démunis qui le sont encore plus, les maltraité(e)s, ceux qui souffrent de la solitude...
Je peux rester lucide sans m’accrocher au négatif.
Je sais que jusqu’alors, sans que 2020 soit une annus mirabilis, j’ai été privilégiée.
Il y a un an, nous nous souhaitions le meilleur pour 2020.
Que faire aujourd’hui ?
L’exercice est délicat .
La seule chose que nous savons est que nous ne savons pas de quoi 2021 sera fait.🤭
Qu’après être devenus flexibles, il nous faudra peut être devenir contorsionnistes.
Et que pour y arriver, il nous faudra :
SANTÉ et AMOUR !
et que l’esprit du yoga illumine ce chemin pour profiter de chaque instant de 2021.
Enfin, avant que 2020 fasse vraiment partie du passé, vous pouvez vous poser cette question à titre personnel : 2020 annus horribilis ou annus mirabilis ?
Vous serait-il possible de lister au moins 10 choses positives qui vous sont arrivées cette année ?
Si l’exercice peut paraître difficile de prime abord, il peut aussi vous surprendre !
Bonne réflexion !
