Si la retraite de juin est complète, voici une session de rattrapage pour septembre, les 18, 19 et 20.
Je précise que durant ces retraites, les pratiques ne sont pas plus difficiles, elles sont plus longues permettant de ne pas "consommer" des postures , mais de les savourer.
Les assises, les exercices méditatifs et le silence vous donnent la possibilité d'une VRAIE pause, d'un moment de retrouvailles intenses avec vous.
Si vous avez besoin d'autres informations, n'hésitez pas à me contacter ou à demander aux personnes en ayant déjà fait l'expérience.
Retraite 2 jours complets
Yoga,Méditation et Silence
dans un superbe domaine, en chambres individuelles.
vvv
Du vendredi 18 septembre à 18h
au
dimanche 20 septembre à 17h
vvv
Cette retraite sera l’occasion d’une immersion complète entre yoga et méditation.
223 euros (hébergement, repas et enseignement)
Ralentir pour mieux sentir
Se taire pour mieux entendre
Oser le silence pour se connaître
Déroulement d’une journée :
7h30 méditation (si vous le souhaitez)
8h30 petit déjeuner
10h/11h45 yoga / méditation
12h/15h30 repas et temps libre
15h30 collation
16h/16h30 échanges sur les pratiques.
Exercices méditatifs
16h30/18h30 pratiques de yoga et méditation
19h dîner
20h30 échanges, documentaire (ou repos)
|
Bulletin d’inscription :
Nom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . .
Prénom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . .
Téléphone : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. .
Adresse mail :. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
date : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . joindre un chèque d’acompte de 100 euros
Le nombre de places étant limité, la date d’inscription est importante. Me joindre : chemindeyoga@gmail.com |
